寒さが厳しくなる冬はもちろん、夏のクーラーが効いた部屋でも私たち女性を苦しめる「冷え性」 一般的には、「手足の末端が温まらず、常に冷えを感じている状態」が冷え性と呼ばれています。 症状が重いと、どれだけ重ね着をしても手足が温まらないし、電気…

顔のパーツの中でも皮膚が薄い目元は乾燥しやすくしわやタルミが気になりやすい部分でもあります。それがまた老け顔の印象を作る第一歩になります。 通常のスキンケアだけでは皮膚が薄い目元の保湿は補えきれず目元のしわやたるみが目立ち悪化していく原因に…

私の実際の体験ですが、身長は日本人のおおよそ平均で体重も標準的、見た目は丸く中肉中背です。ですが、ある時期に二の腕や太もも裏にポコポコとセルライトが出てきました。 夏場はミニのスカートや短じか目のショートパンツを好むので鏡で見た自分の姿にが…

セルライトは脂肪の一つ「約8割の日本人女性」に現れると言われています。 セルライトは見てのとおり、皮膚状態が凸凹としたものが現れ、見た目にもよくなく放置しておくとどんどん厚くなり細くなりにくいのです。 セルライトは太っている人に出来やすいと思…

セルライト除去に効果的なのはマッサージがお手軽でいいというには以前の記事で紹介しましたが、もっと簡単で効果的に除去、予防出来る方法があります。 それはウォーキング、歩くことです。 これが体験した中でも最も効果があったのは間違いありません。 ウ…

セルライトで悩んでいう女性は世の中に沢山溢れています。特に、今は慌ただしい世の中で生活習慣が乱れて、更に運動から遠ざかり、いつのまにか皮下脂肪がたまりやすくなる体質に... そして、溜まった皮下脂肪がスポンジのようにどんどん脂肪、水分、老廃物…

少しぽっちゃり気味のあなたはこんな悩みがありませんか！？ ふと気づいたとき太ももにできる皮膚表面の凸凹に驚いたことでしょう。 足が太くなっただけでなく、いつの間にか出来てしまったあの凸凹の正体は、もうご存知「セルライト」です。 セルライトはな…